TGF - Turnen/Gesundheit/Fitness

In unserer größten Sparte - TGF - gibt es die verschiedensten Kursangebote - von solchen mit Fitness Schwerpunkt bis hin zu mehr tanzorientierten Kursen. Und für Kinder bieten wir für verschiedene Altersgruppen Kinderturnkurse an.

Unter Fitness findet ihr Bodystyling und 'Bauch/Beine/Po sowie Kurse speziell auf unsere älteren Mitglieder ausgerichtet. Eine unserer 'dienstältesten' Kursleiterinnen, Renate Kämmerer, ist immer noch voller Elan und Begeisterung dabei.

Dann gibt es noch ein paar Kurse, in denen sich unsere Männer alleine austoben dürfen.

Im Fit Dance Kurs für Frauen steht die Freude an rhythmischer Bewegung im Vordergrund. Favoriten der Teilnehmerinnen sind kleine Kombis zu Lateinmusik. Aber auch die allgemeine Kräftigung kommt nicht zu kurz: kleine Kräftigungsübungen werden stets 'unaufällig'  mit in den Stundenablauf eingebaut.

Für die Kinder neu im Programm sind unsere Hip Hop Kurse unter der Leitung von Valeria Buss.

Ebenfalls neu im Angebot sind unsere Cheerleading Kurse unter der Leitung von Azin Meyer.

Den ganzen Bereich des Gesundheitssports, der auch zur Sparte TGF gehört, findet ihr unter einem separaten Menüpunkt 

BSV "Hannovera" Gleidingen e. V - Gesundheitssport (bsvgleidingen.de)